Как понизить гемоглобин народными средствами
Сразу же начинать принимать,что доктор прописал? Не факт.
Так как же как понизить гемоглобин?
Может есть смысл попробовать народными средствами? И опять,опять в первую очередь …вегетарианство, ну как минимум, ограничение потребления мяса, мясных субпродукты, особенно печень. Поступление животного белка в организм можно обеспечить путем употребления в пищу рыбы и морепродуктов (креветки, мидии, кальмар и др.)
А что вместо мяса? Фрукто-овоши,салатики, и разнообразные каши…
А можно и использовать природных вампиров- пиявок! Пиявки способны отрегулировать состав крови и нормализовать гемоглобин.
Кроме того, эффективным народным средством для понижения гемоглобин считается мумиё – смесь органического и неорганического вещества, добываемого в горах!
И другие, но главное начать с диеты!