Котэ хорошоооо! Снега охота :)…
Автор: sint
За что люди так любят обниматься?:)
Как мужчинам, так и женщинам нравятся теплота и чувство защищенности, которые они получают от объятий, но высший смысл объятия для женщин состоит в том, что оно заставляет их чувствовать себя любимыми. Мужчины в оценке объятий ставят чувство «ощущать себя любимыми» на 5-е место. Между полами существует огромнейшее различие в ощущениях при объятиях. Мужчинам нравится чувство прикосновения к женской груди, а женщины более чувствительны к эмоциональной связи, которая наступает во время объятия. Приведенные ниже ответы 1269 мужчин и женщин на первые десять пунктов анкеты свидетельствуют о том, что им больше всего нравится и не нравится в объятиях. Почему мужчины и женщиный любят… Read More
Признаки дохлолошадности :) в близких отношениях
– лошадь не дышит (нарушены циклы сближения-отдаления)
– лошадь не двигается (нет интереса узнавать новое о партнере, двигаться вместе или порознь вперед)
– лошадь не везет всадника (на помощь и поддержку партнера рассчитывать бессмысленно)
– лошадь не ест морковку (стремление дать что-то партнеру не вызывает ни положительного ни отрицательного отклика)
– лошадь не реагирует на боль (партнеры отдалились друг от друга настолько, что их не трогают даже взаимные болезненные выпады)
– если оставить все как есть, лошадь начинает плохо пахнуть и слетаются мухи (а именно напряжение все нарастает и все больше появляется людей, желающих вмешаться, от которых невозможно отделаться)
Но ладно бы отношения! А когда дохлой лошадью является живой человеческий организм или какой-нибудь проект?…
Если лошадь – это сам человек, то:
Лошадь не дышит.Это как?
Read More
Снег, лыжи,…санки…горы…и, конечно же, Воздух и Открытые Сердца, и Любовь!
Семинар Ребёфинга – Свободного дыхания в горах!
Днём катаемся на лыжах , санках , играем в снежки и лепим снеговиков . А вечером дышим Свободным дыханием и освобождаемся от оков напряжения , эмоциональных и физических блоков.
Прилив энергии , ясность осознания , глубокую релаксацию , новый незабываемый опыт и это то малое что можно достичь при использовании Ребёфинга – Свободного дыхания. После семинара уже каждый человек может использовать этот метод самостоятельно для обновления и возрождения человеческого Духа , Сознания и Тела , и , естественно исцеления.
Подышим горным воздухом, подышим вместе с горами “Дыхание Гор” – так я назвал этот семинар.
Шесть дней пять ночей с Горами , Снегом , Воздухом и ” Дыханием Гор”
Мастер РЭЙКИ, инструктор РЕБЁФИНГА, свободного дыхания (вайвэйшн).Духовный Целитель – Евгений Яненко (Ладомир)
Хотите вдохнуть настоящую горную, зимнюю, но теплую:) энергию?
Можно просто позвонить нам 022-88-66-78 или 079-815-110 и…:) или оставить Заявку
[contact-form-7 id=”4993″ title=”Ребёфинг Карпаты”]
Подышим полной грудью и открытым сердцем в Карпатах!
Так мало времени, и хочется чего-то нового, искрящегося, искреннего и острого в ощущениях от йоги…
Тогда семинар ” КАРПАТСКОЕ СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ” именно то, что вы ищете!!! За эти три дня мы узнаем много нового о “Кама-сутре”, науке получать блаженство. Поймем достоинства мужского тела и красоту женского… проникнем глубже в собственные эмоции и восприятие мира и партнера….
И без пошлости!!! Мы на семинаре по йоге!!! :)
Итак по порядку, у нас есть три дня:
День 1
Выходим из состояния полудремы,,,разминаем руки, ноги, забываем возраст и включаем внутреннее сияние.
Сбрасываем офисный умный вид, пафосное настроение и становимся самими собой – настоящими, чувственными открытыми!
А вечером в нашей практике
– Кундалини медитации.
– Дыхательные практики.
– Спонтанные танцы.
– Контактная импровизация.
День 2
Задача второго дня – услышать и почувствовать музыку внутри себя. Каждая клетка звучит, все наше естество воспроизводит сотни и тысячи звуков, все это наполняется гармонией вселенной и трансформируется в удивительную музыку.
Услышать эту песню внутри себя,,, почувствовать ее,, какая она, тонкая чувственная серенада, бравурный марш, музыка ветра или кристально-чистая тишина гор…
Отключаясь от лишней и ненужной суеты, начнем ощущать более тонкие энергии,осознавать себя в этом мире,прислушиваясь к своему внутреннему состоянию и желаниям.
– Голосовые практики.
– Интуитивное пение.
– Игра на этнических инструментах.
– Активизация чакр с помощью тибетских чаш.
– Танатотерапия
День 3
В этот день мы пробуждаем и сублимируем свой сексуальный потенциал. Сексуальная энергия , как энергия стремления к своей противоположности, является сильнейшей на нашей планете. Но на сегодняшний день мы пришли к тому, что не используем эту силу природы.
Современная культура внесла свою лепту и мы часто встречаем людей закрепощенных, не умеющих проявлять и реализовывать свои желания. Если сексуальную энергию направлять в нужное русло, то мы начнем открывать в себе новые эмоции, желание творить что-то уникальное, научимся быть уникальными.
Правильной работе с этими тонкими , но мощными силами нас научит тантра-йога.
-Парная йога
-Работа в паре и группе
-Общение через прикосновение
-Отдача и принятие
-Основы тантра-массажа
Как Вам программа…Нам , оранжево-апельсиновым людям нравится…уже бегут мурашки в предвкушении…
Откроем новое, вспомним старое, добавим смеха, эмоций и любви.
И пусть наш новогодний коктейль чувств и йога-практик задаст настроение всей зиме!!!
Кто йога-тренер? Александра Чухрай.
Всем привет :). Я Александра, а можно просто Саша….
Слово йога возникло в моей голове в 12 лет, когда я с подростковым интересом изучала свое тело в большом зеркале на шкафу….С тех пор прошло много лет, но йога меня не отпускает.
А если серьезно, то получается тоже интересная мозаика…
Закончила АМТАР (академия музыки, театра и изобразительного искусства), профессия -художник…
С 7 лет занимаюсь танцами , благодаря этому хобби увидела всю планету , за 14 лет путешествий удалось близко соприкоснуться с разными культурами и традициями.
В 2009 участвовала в чемпионате республики Молдова по современным танцам IDO Вelly dance-solo В категории взрослые заняла первое место
В 2008 году прошла курс йоги в Непальском университете йоги.
2011 Успешно сдала экзамены в Universitatea de Stat de Educatie Fizica Sport и получила диплом инструктора йоги
Январь 2012 участвовала в семинаре А. Сидерского “Йога-плавита”
В настоящее время являюсь студентом “Открытого йога-университета” Москва
А также обучаюсь ведической астрологии в школе “Индубала” Ирины Поздеевой
Февраль 2012 начал работать “АMRITA-YOGA” центр, где Вы всегда можете позаниматься йогой и получить ответы на интересующие Вас вопросы http://amrita-yoga.md/
Также занимаюсь разработкой комплексов упражнений для людей имеющих проблемы с позвоночником, а в фитнес центре “UNICA ” работаю по авторской программе “Возраст – здоровью не помеха” , где занимаются женщины старше 45 лет.
Провожу тренинги, семинары, разрабатываю индивидуальные программы питания и физических упражнений.
Желаю Вам любви, удачи во всех делах и истинного счастья!!!
Буду рада видеть вас на Белоснежном йога-ретрите в Карпатах!
Будет 2 темы и 2 заезда
с 19 по 23.12. Тема Кама-Сутра и Йога
с 23-30.12 Белоснежный Йога-ретрит см.=>
А еще Горы, лыжи, санки, снег, сугробы…Зима…юхууу…:)…
И Это всё будет здесь :)
Хотите окунуться йогу? И в Зимнюю Сказку? :)
Можно просто позвонить нам 022-88-66-78 или 079-815-110 и…:) или оставить Заявку
[contact-form-7 id=”2607″ title=”Йога”]
Человек бежит по жизни,
Не жалея ног.
Дом–работа, дом–работа,
Отбывая срок…
Выходные — передышка,
Отпуск, как привал.
Старость, пенсия, одышка..
…И куда бежал?
Да-да,старо как мир, ругаемо психологами, но действенно, если от души , а не манипулятивно. И для нетворкинга очень пользительно, так что рекомендую
Дейл Карнеги.
Впервые я его давненько в юности прочел в виде зачитанной отэренной( знаете что это такое?это совесткий аналог ксерокса) книги дл ДСП (Для Служебного Пользования).И это был прорыв…как мне казалось в психологию, в иной мир…И стал я активно карнегианить…
Самое интересное-действовало!!! Да уж. Наверное это был мой 1-й психокомплек личностного роста
Сейчас это уже старо и критикуемо :),особливо тетшками психологинями..не псих камильфооо :) Но нет да нет проскальзывает Карнеги в современных книгах по психологии общения, личностного роста…
Чтобы там не бухтели академические психологи, но Карнеги издан миллионными тиражами, читаем и переиздаваем, оказал и оказывает огромное влияние…
Так что читайте и применяйте в жизни :) Улыбайтесь господа, улыбайтесь! :)
1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.
2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.
3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.
4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.
5. Помните, что Ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.
6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не Вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.
8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
Еще о Мастерстве Жизни >>
НЕ ПРОСТО ПРОЧТИТЕ — ПОПРОБУЙТЕ! 1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Еще о том, что надо выбросить >>
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит.Они живут своей жизнью в соответствиис тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество.Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание.
Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе
1. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться!
2. Не приходите ко мне со своими проблемами — предложите мне их решение.
3. Основная причина того, что персонал становится безынициативным, состоит в том, что сотрудники постоянно сталкиваются с одними и теми же проблемами, которые никто не может решить раз и навсегда.
4. Внимание к деталям в огромной степени определяет успешную реализацию бизнес-идей.
5. Прямолинейные люди тоже полезны в бизнесе.
6. Чем чаще вы позволяете людям отвечать за свои действия, тем большую отдачу получаете. Не стоит взваливать все на себя одного.
7. Если вы оказались способны решать возникшие проблемы лучше, чем клиенты могли ожидать, они будут преданы вам всю жизнь.
8. В наших силах только принять на работу подходящих людей и дать им возможность самим решать проблемы.
9. Формальности хороши лишь тогда, когда они упрощают жизнь, когда с их помощью люди лучше понимают, что им нужно делать.
10. Как люди поверят в компанию, если все что они видят изо дня в день — это пара засохших цветов и огнетушитель?
11. Ни в коем случае нельзя отчитывать тех, кто старался изо всех сил, но совершил ошибку.
12. В авиалиниях Virgin Blue один раз в 3 месяца все руководители компании отправляются носить багаж. Они выходят на работу ровно в четыре утра и работают целую смену грузчиками. Это дает им возможность понять сложность и трудность этой работы.
13. Вы должны знать о коллективе еще одно — он не может существовать вечно.
14. В идеальном трудовом коллективе каждый должен иметь хоть малейшее представление о том, чем живут его коллеги.
15. Суть бизнеса заключается не в соблюдении формальностей, поиске выгоды, практическом результате, получении прибыли, стремлении продать, коммерческой игре или чём-то ещё. Бизнес — это прежде всего то, что вам не безразлично.
16. Уважать людей – значит уважать каждого из них, а не только тех, на кого ты хочешь произвести впечатление.
17. К черту все!…И?