Рубрика: Карпаты

Так мало времени, и хочется чего-то нового, искрящегося, искреннего и острого в ощущениях от йоги… 

Тогда семинар  ” КАРПАТСКОЕ СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ”  именно то, что вы ищете!!! За эти три дня мы узнаем много нового о “Кама-сутре”, науке получать блаженство. Поймем достоинства мужского тела и красоту женского… проникнем глубже в собственные эмоции и восприятие мира и партнера….

И без пошлости!!! Мы на семинаре по йоге!!! :)

Итак по порядку, у нас есть три дня:
 
День 1
Выходим из состояния полудремы,,,разминаем руки, ноги, забываем возраст и включаем внутреннее сияние.
Сбрасываем офисный умный вид, пафосное настроение и становимся самими собой – настоящими, чувственными открытыми! 

А вечером в нашей практике
– Кундалини медитации.
– Дыхательные практики.
– Спонтанные танцы.
– Контактная импровизация.

День 2
Задача второго дня – услышать и почувствовать музыку внутри себя. Каждая клетка звучит, все наше естество воспроизводит сотни и тысячи звуков, все это наполняется гармонией вселенной и трансформируется в удивительную музыку.
Услышать эту песню внутри себя,,, почувствовать ее,, какая она, тонкая чувственная серенада, бравурный марш, музыка ветра или кристально-чистая тишина гор…
  Отключаясь от лишней и ненужной суеты, начнем ощущать более тонкие энергии,осознавать себя в этом мире,прислушиваясь к своему внутреннему состоянию и желаниям.
– Голосовые практики.
– Интуитивное пение.
– Игра на этнических инструментах.
– Активизация чакр с помощью тибетских чаш.
– Танатотерапия

День 3
В этот день мы пробуждаем и сублимируем свой сексуальный потенциал. Сексуальная энергия , как энергия стремления к своей противоположности, является сильнейшей на нашей планете. Но на сегодняшний день мы пришли к тому, что не используем эту силу природы.
Современная культура внесла свою лепту и  мы часто встречаем людей закрепощенных, не умеющих проявлять и реализовывать свои желания. Если сексуальную энергию направлять в нужное русло, то мы начнем открывать в себе  новые эмоции, желание творить что-то уникальное, научимся быть уникальными. 
Правильной работе с этими тонкими , но мощными силами нас научит тантра-йога.
-Парная йога
-Работа в паре и группе
-Общение через прикосновение
-Отдача и принятие
-Основы тантра-массажа

 Как Вам программа…Нам , оранжево-апельсиновым людям нравится…уже бегут мурашки в предвкушении…
  Откроем новое, вспомним старое, добавим смеха, эмоций и любви.

И пусть наш новогодний коктейль чувств и йога-практик задаст настроение всей зиме!!!

Кто йога-тренер? Александра Чухрай.

Всем привет :). Я Александра, а можно просто Саша….
Слово йога возникло в моей голове в 12 лет, когда я с подростковым интересом изучала свое тело в большом зеркале на шкафу….С тех пор прошло много лет, но йога меня не отпускает.
 А если серьезно, то получается тоже интересная мозаика…
 Закончила АМТАР (академия музыки, театра и изобразительного искусства), профессия -художник…
 С 7 лет занимаюсь танцами , благодаря этому хобби увидела всю планету , за 14 лет путешествий удалось близко соприкоснуться с разными культурами и традициями.
 В 2009 участвовала в чемпионате республики Молдова по современным танцам IDO     Вelly dance-solo   В категории взрослые заняла первое место
 В 2008 году прошла курс йоги в Непальском университете йоги.
 2011 Успешно сдала экзамены в Universitatea de Stat de Educatie Fizica Sport и получила диплом  инструктора йоги
 Январь 2012 участвовала в семинаре А. Сидерского  “Йога-плавита”
В настоящее время являюсь студентом “Открытого йога-университета” Москва
А также обучаюсь ведической астрологии в школе “Индубала” Ирины Поздеевой
Февраль 2012 начал работать “АMRITA-YOGA” центр, где Вы всегда можете позаниматься йогой и получить ответы на интересующие Вас вопросы  http://amrita-yoga.md/
Также занимаюсь разработкой комплексов упражнений для людей имеющих проблемы с позвоночником, а  в  фитнес центре “UNICA ” работаю по авторской программе “Возраст – здоровью не помеха” , где занимаются женщины старше 45 лет.
Провожу тренинги, семинары, разрабатываю индивидуальные программы питания и физических упражнений.
 Желаю Вам любви, удачи во всех делах и истинного счастья!!!

Буду рада видеть вас на Белоснежном йога-ретрите в Карпатах!

Будет 2  темы и 2 заезда

с 19 по 23.12. Тема Кама-Сутра и Йога

с 23-30.12  Белоснежный Йога-ретрит см.=>

А еще Горы, лыжи, санки, снег, сугробы…Зима…юхууу…:)…

И Это всё  будет здесь :)

Хотите окунуться йогу? И в Зимнюю Сказку? :)

Можно просто позвонить нам 022-88-66-78 или 079-815-110 и…:) или оставить Заявку

[contact-form-7 id=”2607″ title=”Йога”]