У начальника плохое настроение, плохая работа автотранспорта, грипп у члена семьи, опоздание ребенка в школу… где же границы нашей ответственности?
Если вы что-то делаете против своей воли, значит это кому-то выгодно. Давайте разберемся, кому и зачем?
Первые, это те, кто не желает брать на себя ответственность за себя и свою жизнь, нравится плакать, жаловаться, страдать. Им проще обвинять других за свое настроение, за свои болезни, за свои неудачи. Так они не чувствуют собственной вины. И как правило, находится крайний,кто возьмет на себя эту ответственность и за это на вас будут повышать голос, пренебрегать вами- вы удобная тряпка! Вы сами не позволяете им стать, наконец, взрослыми!!! Ваша задача не перекинуть ответственность, а помочь найти решение, где человек может сам взять на себя ответственность.
А еще это выгодно тем, кто говорит вам: “должен”- на работе, в семье, в обществе. И действие идет через чувство вины. Это твоя ответственность, поэтому ты и виноват.
За что вы ЛИЧНО отвечаете? Да, за то, что вы ЛИЧНО ДЕЛАЕТЕ, ВИДИТЕ, СЛЫШИТЕ и ЧУВСТВУЕТЕ.
Дали слово и не сдержали – личная ответственность. Подумали о ком-то плохо – личная ответственность за свои мысли. Делитесь с другими негативом, пересказываете слухи – ваша личная ответственность…
Вы не можете отвечать за плохое настроение человека, но если вы поддерживаете его плохое настроение, сами заразились им и передали другим- это уже ваша ответственность.
Ну а если кто-то сейчас вам скажет, нет, ты отвечаешь за то-то и вот то-то, то, что не касается лично вас, спросите себя: какую личную выгоду он получит, если вы возьмете на себя ответственность?
Рассмотрим пример, когда вы берете на себя ответственность за то, что ваш ребенок может опоздать в школу:
* Кому выгодна моя личная ответственность?
Моему ребенку. Так он может полностью положиться на меня и не брать ответственности за то, что может проспать. А если проспит, то может обвинить меня, что я его не разбудил.
* Чем мне выгодна эта ответственность?
Я чувствую себя заботливым отцом или мамой, в которой нуждается мой ребенок. Чувствую свою необходимость.
* С кого я снимаю ответственность, беря ее на себя?
Со своего ребенка.
* Что я могу сделать, чтобы не брать на себя эту личную ответственность?
Научить своего ребенка вставать по будильнику, объяснить ему, что так он проявляет свою самостоятельность. Разобраться с собой, кого я воспитываю- взрослеющую личность или зависимого человека и вечного ребенка.
* Если это все-таки моя личная ответственность, как мне необходимо действовать, чтобы не испытывать чувства вины и других негативных чувств?
Моя личная ответственность- воспитать не маменькиного сыночка, а человека, способного брать на себя ответственность за свою жизнь.
Не перегружайте себя бессмысленными обязательствами и чувством вины.
НО! Важно не перегнуть палку, например, когда постоянно присутствует мысль: я не виновен, я не отвечаю за это. Сохраняйте баланс!!!